В чём разница между лазерной эпиляцией и электроэпиляцией
Лазерная эпиляция работает светом: он поглощается пигментом волоса, и тепло по стержню идёт к луковице. Электроэпиляция (в английских источниках — electrolysis) работает током: по описанию Cleveland Clinic, тонкую иглу или проволоку вводят в фолликул, а по описанию Американской академии дерматологии (AAD), через фолликул пропускают электрический ток, который его повреждает.
Общее у методов одно: оба идут курсом, потому что волосы растут фазами и за один раз нельзя обработать их все. Лазер действует на волосы в фазе роста, а AAD пишет, что и для электроэпиляции из-за циклов роста нужно несколько сеансов.
В студии я делаю лазерную эпиляцию; электроэпиляции в нашем прайсе нет — о ней рассказываю по профильным источникам.
Лазерная эпиляция и электроэпиляция: сравнение по параметрам
Я делаю лазерную эпиляцию, поэтому общего вердикта «лучше» или «хуже» в таблице нет: только факты и их источники. В правой колонке — данные AAD и Cleveland Clinic.
Сеансы лазера и приёмы электроэпиляции — разные единицы, поэтому делить одно число на другое нельзя. Cleveland Clinic среди преимуществ лазера перед электроэпиляцией называет меньшее число процедур.
Ощущения индивидуальны, а источники оценивают их по-разному. Cleveland Clinic описывает электроэпиляцию как слабое покалывание, а лазерную эпиляцию — как возможную серию уколов, но среди преимуществ лазера называет меньшую боль. AAD пишет, что некоторым людям электроэпиляция кажется неприятной или болезненной.
Что эффективнее: лазерная эпиляция или электроэпиляция
Сначала нужно понять, берёт ли метод ваш волос. Лазер, по данным Cleveland Clinic, лучше всего работает у людей с густыми тёмными волосами и светлой кожей: контраст цвета волоса и кожи помогает волосу поглотить тепло. Электроэпиляция, по данным AAD, подходит для всех типов волос. Подробнее о цвете — в следующем разделе.
О стойкости результата источники расходятся. Для лазера профессиональное руководство 2008 года советует говорить о долговременном сокращении числа волос, а не о полном удалении. Cleveland Clinic пишет, что часть волос после лазерной эпиляции вырастает снова, обычно светлее и тоньше. AAD оценивает результат лазера выше, чем Cleveland, и делает исключение для женского лица: из-за гормонов он там менее стойкий.
В материалах для пациентов AAD и Cleveland Clinic сказано, что электроэпиляция может удалять волосы на постоянной основе; AAD уточняет, что для этого нужно несколько сеансов. Но и здесь данных немного: в обзоре о гирсутизме 2012 года данные об эффективности электроэпиляции и лазера названы ограниченными.
Поэтому обещать результат заранее не может никто, ни при лазерной эпиляции, ни при электроэпиляции. Для лазерного курса число сеансов определяют цвет, толщина и густота волос, возраст, гормональный фон и выполнение рекомендаций.
Тёмные, светлые и седые волосы: что вам подойдёт
Если волосы тёмные — коричневые или чёрные, — их берёт диодный лазер, на котором я работаю: в таком волосе достаточно пигмента, чтобы поглотить свет. Какие лазеры берут какие волосы, разобрано в статье про диодный и александритовый лазеры.
Со светлыми и седыми волосами иначе: по данным AAD и Cleveland Clinic, лазер работает на них хуже или не работает совсем.
В полностью седом волосе пигмента нет, и воздействие лазера на него бесполезно. Если волосы рыжие, спросите меня отдельно.
Что остаётся при светлых и седых волосах? По данным AAD, электроэпиляция подходит для всех типов волос, включая светлые, которые лазер не удаляет, а Cleveland Clinic называет её методом для самого широкого круга типов кожи и волос. Это сведения источников, а не моя рекомендация: какой метод подходит именно вам, лучше решать со специалистом, который будет его делать. В обзоре 2021 года отмечено, что для светлых волос исследований не хватает.
Шугаринг, воск и бритьё от цвета волос не зависят: их повторяют, когда волосы отрастают заново. Сравнение этих способов с лазером — в статье про лазерную эпиляцию, шугаринг, воск и бритьё.
Как выбрать специалиста, какой бы метод вы ни выбрали
По данным AAD, и у лазерной эпиляции, и у электроэпиляции риск для кожи зависит от опыта того, кто работает. Поэтому до записи стоит выяснить, кто будет проводить процедуру и какой у этого специалиста опыт, и спросить, как обрабатывают инструмент и всё, что соприкасается с кожей.
Перед самой процедурой лазерной эпиляции попросите специалиста рассказать, какой у вас волос и фототип: от этого зависит режим.
Частые вопросы
Что лучше для лица — лазерная эпиляция или электроэпиляция?
На лице выбор определяют цвет волос и причина их роста. Тёмные волосы берёт диодный лазер, на котором я работаю; светлые и седые мои аппараты не берут, а электроэпиляция, по данным AAD, подходит для всех типов волос. Из-за гормонов на женском лице результат лазера, по данным AAD, менее стойкий, чем на теле, а гормональный фон — один из факторов, от которых зависит число сеансов. Если волос на лице много, они тёмные и жёсткие, стоит обсудить с врачом, откуда они берутся: избыточный рост жёстких тёмных волос у женщин называют гирсутизмом. Руководство Endocrine Society 2018 года по гирсутизму предлагает начинать с медикаментозной терапии, а удаление волос добавлять к ней, если нужен дополнительный косметический эффект.
Что лучше для зоны бикини — лазерная эпиляция или электроэпиляция?
Выбор тот же, что для любой зоны: он зависит от цвета волос. Кожа в зоне бикини нежнее и тоньше, а волосы жёстче и расположены чаще, поэтому режим лазера я подбираю под эту зону, а покраснение после сеанса может держаться чуть дольше. Cleveland Clinic называет линию бикини среди зон, которые можно обрабатывать электроэпиляцией, а сравнительных данных по этой зоне в источниках, которыми я пользуюсь, нет.
Что вреднее или безопаснее — лазерная эпиляция или электроэпиляция?
Выносить вердикт «вреднее» или «безопаснее» я не буду: по данным AAD, и у лазерной эпиляции, и у электроэпиляции риск для кожи зависит от опыта специалиста, поэтому до записи стоит выяснить, кто будет работать. Что известно о безопасности лазерной эпиляции, разобрано в статье о её влиянии на здоровье. Противопоказания к лазеру есть, и перед первым сеансом я проверяю их сама: о них — в блоке «Противопоказания» ниже.
Что дороже — электроэпиляция или лазерная эпиляция?
Цену электроэпиляции я назвать не могу: в нашем прайсе её нет. У лазерной эпиляции курс считается так: цена сеанса вашей зоны × число сеансов, обычно 8–12, индивидуально; курс идёт месяцами. Например, сеанс подмышек по полной цене стоит 800 ₽ и занимает 20 мин; как посчитать курс по зонам и комплексам, разобрано в статье про стоимость курса. Для электроэпиляции, по данным Cleveland Clinic, приёмы проходят раз в неделю или раз в две недели, а курс может занимать до полутора лет: итоговая сумма зависит от цены приёма у конкретного специалиста и числа приёмов.
Можно ли сочетать электроэпиляцию и лазер на одной зоне?
Перед началом лазерной эпиляции в зоне не рекомендуют удалять волосы с корнем: профессиональное руководство 2008 года называет, в частности, воск, выщипывание и электроэпиляцию. Для воска и шугаринга мой срок — 15 дней, а срок для электроэпиляции в источнике не назван. Поэтому скажите мне заранее, чем вы удаляли волосы раньше.
Лазерная эпиляция или фотоэпиляция и ЭЛОС: чем они отличаются?
Фотоэпиляция работает импульсным светом широкого диапазона (в профессиональном руководстве 2008 года — 550–1200 нм), а у лазера одна длина волны. Доказательств по ней меньше, чем по александритовому и диодному лазерам (обзор 2006 года), а единого мнения о наиболее предпочтительной системе нет (руководство 2008 года). ЭЛОС, по описанию в обзоре 2005 года, сочетает энергию света и радиочастоты.
Высшее медицинское образование по косметологии. Подбирает препараты и калибрует оборудование под каждого клиента сама. Подробнее о студии — страница «О нас».
«Хорошее место» — Яндекс Карты
«Здесь хорошо» — 2ГИС
DIKIDI Awards
Источники · 10
- American Academy of Dermatology. 6 ways to remove unwanted hair (страница обновлена 07.09.2023). — лазер действует через пигмент волоса и не работает на блондинистых, белых, седых и рыжих волосах; электроэпиляция пропускает электрический ток через фолликул, подходит для всех типов волос, включая светлые, и может удалять волосы на постоянной основе при нескольких сеансах (из-за циклов роста волос); у лазера на женском лице результат менее стойкий, чем на теле; у обоих методов риск травмы кожи связан с опытом специалиста; некоторым людям электроэпиляция кажется неприятной или болезненной. Открыто 19.10.2026. www.aad.org
- American Academy of Dermatology. Laser hair removal: Overview (страница обновлена 22.11.2021). — на женском лице из-за гормонов результат лазерной эпиляции менее стойкий, чем на теле. Открыто 19.10.2026. www.aad.org
- Cleveland Clinic. Electrolysis: Definition & Treatment (обновлено 05.01.2021). — тонкая игла или проволока вводится в фолликул; электроэпиляция подходит для самого широкого круга типов кожи и волос и может обеспечить удаление волос на постоянной основе; приём длится от 15 минут до часа, проходит раз в неделю или раз в две недели, курс может занимать до полутора лет; длительность курса зависит от зоны и типа волос, на грубых волосах нужно больше процедур; слабое покалывание, ощущение тепла или щипка. Открыто 19.10.2026. my.clevelandclinic.org
- Cleveland Clinic. Laser Hair Removal: How it Works & What to Expect (обновлено 01.09.2021). — лазер действует на волосы в фазе роста, поэтому нужно несколько процедур; лазерная эпиляция эффективнее всего на густых тёмных волосах и светлой коже, на светлых, седых, белых и рыжих волосах может работать хуже; часть волос после неё вырастает снова, обычно светлее и тоньше; ощущения могут напоминать серию уколов; среди преимуществ перед электроэпиляцией названы меньшее число процедур и меньшая боль; проводить процедуру должен опытный специалист. Открыто 19.10.2026. my.clevelandclinic.org
- Buddhadev R.M. Standard guidelines of care: Laser and IPL hair reduction. Indian J Dermatol Venereol Leprol, 2008;74:68–74. PMID 18688107. — результат лазера рекомендовано называть «долговременным сокращением числа волос» (long-term hair reduction), а не полным удалением; IPL — свет в диапазоне 550–1200 нм, у лазера одна длина волны; ЭЛОС названа среди более новых систем; единого мнения о наиболее предпочтительной системе нет; когда решено начать лазерную эпиляцию, в зонах обработки не рекомендуют осветление, выщипывание, термолиз, электроэпиляцию и воск. Руководство 2008 года. Открыто 19.10.2026. ijdvl.com
- Haedersdal M., Wulf H.C. Evidence-based review of hair removal using lasers and light sources. J Eur Acad Dermatol Venereol, 2006;20(1):9–20. PMID 16405602. — наибольшая доказательная база — у александритового и диодного лазеров, меньше — у IPL. Обзор 2006 года; прочитана аннотация (Europe PMC, 19.10.2026). doi.org
- Bode D., Seehusen D.A., Baird D. Hirsutism in women. Am Fam Physician, 2012;85(4):373–380. PMID 22335316. — в обзоре о гирсутизме данные об эффективности электроэпиляции и лазерной терапии названы ограниченными. Обзор 2012 года; прочитана аннотация (Europe PMC, 19.10.2026). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Kang C.N., Shah M., Lynde C., Fleming P. Hair Removal Practices: A Literature Review. Skin Therapy Lett, 2021;26(5):6–11. PMID 34524781. — обзор способов удаления волос (бритьё, воск, шугаринг, лазер, IPL, электроэпиляция); большинство исследований эффективности ограничено тёмными волосами и светлой кожей, для светлых волос нужны дополнительные исследования. Прочитана аннотация (Europe PMC, 19.10.2026). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Sadick N.S. Combination radiofrequency and light energies: electro-optical synergy technology in esthetic medicine. Dermatol Surg, 2005;31(9 Pt 2):1211–1217. PMID 16176773. — ЭЛОС (electro-optical synergy) — технология, которая объединяет световую энергию и биполярную радиочастоту. Данных об эффективности эпиляции в аннотации нет. Прочитана аннотация (Europe PMC, 19.10.2026). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Martin K.A. et al. Evaluation and Treatment of Hirsutism in Premenopausal Women: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. J Clin Endocrinol Metab, 2018;103(4):1233–1257. PMID 29522147. — для женщин с гирсутизмом руководство предлагает добавлять прямое удаление волос к медикаментозной терапии, если нужен дополнительный косметический эффект. Прочитана аннотация (Europe PMC, 19.10.2026). doi.org